Что вас ждёт на моем марафоне

  • Для каждого будет индивидуально рассчитана норма потребления КБЖУ
  • Вы получите программу питания на 14 дней относительно вашего КБЖУ! Она состоит из простых, доступных продуктов и сопровождается рецептами приготовлений
  • Для тех, кому не хочется каждый день высчитывать граммовку, будет предоставлен базовый рацион!
  • Разбор «полок в магазине»: какие продукты можно покупать, какие нужно, какие обходить стороной
  • Вы получите рекомендации по уходу за кожей
  • Рекомендации по коротким и эффективным домашним тренировкам
  • Общение проходит в закрытой группе Instagram и WhatsApp
  • Контроль питания с помощью отчетов в Инстаграм (по желанию). На своих страничках ничего публиковать не надо!

Безусловно, я с вами на связи в течение всего марафона, как в общих группах, так и в личных сообщениях ♥️

Стоимость: 1000р. / 450г.

Старт: 23 сентября 2019 года

Для оплаты регистрации воспользуйтесь любым удобным для Вас способом, в примечании к платежу обязательно укажите свой ник в Инстаграм:

ПриватБанк Украина (450 грн.)
5168 7422 2220 2826 (об оплате сообщите в WhatsApp +380501388099)

WebMoney (1000 руб.)
R190995722870

Банковские карты, ЯндексДеньги, Счет мобильного
Переключение типа платежа (ЯД, Карта, Мобильный) напротив суммы. Платежная форма не работает на территории Украины, воспользуйтесь оплатой через Приватбанк.

План ваших действий

После оплаты регистрации, необходимо отправить в WhatsApp +380501388099 заполненную анкету:

  • Имя
  • Свой ник в Инстаграм
  • Возраст
  • Рост
  • Вес
  • Уровень физической активности (каким видом спорта и сколько раз в неделю занимаетесь)
  • Обхват груди, талии, бедер (в сантиметрах)

Вы будете добавлены в закрытую группу марафона (Инстаграм) и чат активности в WhatsApp.

Вы получите программу питания, составленную под ваши параметры. Ознакомьтесь с ней и приобретите недостающие продукты до старта марафона.

Вся важная информация по марафону будет публиковаться в группе Инстаграм. Там можно задавать вопросы, вести обсуждения. В чате WhatsApp также будет живое общение с участниками марафона и организатором.


Вся ответственность о состоянии здоровья лежит на участниках марафона. Возраст 18+


Участницы прошлых марафонов